안면 홍조, 장 건강과 연결된 의외의 원인
안면 홍조, 장 건강과 연결된 의외의 원인“화장품도 바꾸고 피부과도 다녔는데, 얼굴 붉어짐이 나아지질 않아요.”안면 홍조는 흔히 민감성 피부나 혈관 확장 때문이라고 생각하기 쉽지만, 최근 연구에 따르면 ‘장 건강’과의 밀접한 연관성이 주목받고 있습니다.장은 단순한 소화기관이 아니라 면역과 염증 반응의 중심축이며, 장내 환경이 불안정할 경우 피부에도 직접적인 영향을 줄 수 있습니다.이번 글에서는 안면 홍조와 장 건강의 숨겨진 연결 고리, 자가 진단 체크와 장-피부 루틴 관리법까지 알려드립니다.1. 안면 홍조, 단순한 피부 문제일까?안면 홍조는 얼굴 피부가 일시적으로 붉어지거나 열이 나는 증상을 말합니다. 흔히는 혈관 확장, 온도 변화, 감정 반응, 알레르기 반응 등이 원인으로 지목되지만 그 이면에는 염증 ..
2025. 4. 21.
이유 없이 멍이 잘 든다면, 혈관 탄력 점검이 필요해요
이유 없이 멍이 잘 든다면, 혈관 탄력 점검이 필요해요“별로 부딪힌 것도 없는데 멍이 자주 생기고, 오래 가요.”일상생활 중 특별히 충격을 받은 기억도 없는데 팔, 다리, 허벅지, 무릎 주변에 자주 멍이 든다면 단순한 피부 문제로만 넘기기보다 혈관 건강 상태를 점검해볼 필요가 있습니다.이유 없이 생기는 멍은 모세혈관의 약화나 혈소판 기능, 혈액순환 이상을 나타낼 수 있으며, 특히 혈관 탄력이 떨어진 경우 쉽게 멍이 들 수 있죠.이번 글에서는 멍이 잘 드는 체질의 의학적 의미, 혈관 탄력 자가진단법, 생활 속 관리 루틴까지 정리해드립니다.1. 멍이 잘 드는 건 단순 피부 문제가 아니다멍은 의학적으로 '타박상에 의한 피하출혈'입니다. 하지만 특별한 외상 없이 자주 생긴다면 이는 혈관계의 약화 또는 순환계의 ..
2025. 4. 20.
